1. 足球比赛的基本规则是什么？
足球比赛由两队各11名球员组成，比赛时间为90分钟，分上下半场各45分钟。目标是在比赛结束前将球踢进对方球门得分，得分多的一方获胜。比赛中禁止用手触球（守门员在禁区内除外），越位和犯规会被判罚。

2. 足球中的越位规则是怎样的？
当进攻球员接球瞬间，他的位置比倒数第二名防守队员更接近对方球门，且参与了进攻，将被判为越位。越位旨在防止球员在对方防线前“埋伏”抢球。

3. 如何判断一个进球是否有效？
足球进球的判定标准是整颗球必须完全越过对方门线之下且在两个门柱之间、高于门线杆的横梁下方。如果满足这些条件，进球有效。

4. 世界杯是什么？
世界杯是国际足联（FIFA）举办的全球最高水平男子国家队足球比赛，每四年举办一次，汇聚世界顶尖球队争夺冠军，被誉为全球最盛大的足球赛事。

5. 足球的主要位置有哪些？
足球的主要位置包括守门员、后卫、中场和前锋。守门员负责防守球门，后卫主要防守，中场负责组织进攻和防守，前锋负责进攻和射门。

6. 足球比赛中黄牌和红牌代表什么？
黄牌是对球员的警告，表示行为有违规风险；累积两张黄牌或一次严重违规将直接得到红牌，红牌意味着被罚出场，球队少一人作战。

7. 足球中点球是怎么来的？
当防守方在禁区内犯规时，进攻方获得点球机会，由点球射手在距离球门11米的罚球点单独射门，守门员只能在球员射门时在门线上移动。

8. 足球比赛中换人数量有限制吗？
国际比赛通常允许每队最多换3至5名球员（视比赛规则），换人目的是让队伍调整战术，保持体力。

9. 什么是任意球？
任意球是因对方犯规而授予球权方的一种处置方式，分为直接任意球（可以直接射门得分）和间接任意球（必须传给队友后才可以射门）。

10. 足球运动对身体有哪些好处？
足球锻炼心肺功能、增强耐力、提升协调性和反应速度，同时促进团队合作和战术意识，是一项全身运动。